Un produs cu SPF 50 nu oferă automat nivelul de protecție indicat pe ambalaj dacă este aplicat într-o cantitate insuficientă. Factorul de protecție solară este stabilit în condiții standardizate de testare, folosind o anumită cantitate de produs pe suprafața pielii. Atunci când aplicăm doar un strat foarte subțire pentru ca produsul să fie imperceptibil, protecția obținută în utilizarea reală poate fi mai redusă decât cea așteptată. Din acest motiv, alegerea unui SPF ridicat este doar o parte a unei fotoprotecții corecte: cantitatea aplicată, distribuirea uniformă și reaplicarea sunt elemente esențiale pentru ca produsul să își îndeplinească rolul.
Ce reprezintă, de fapt, numărul SPF
SPF, prescurtarea de la Sun Protection Factor, indică nivelul de protecție oferit în principal împotriva radiațiilor UVB, implicate în apariția arsurilor solare. Numărul înscris pe ambalaj nu trebuie interpretat însă ca o promisiune independentă de modul în care produsul este utilizat.
În testele standard pentru determinarea SPF-ului, produsul este aplicat într-o cantitate controlată, în mod uzual aproximativ 2 mg/cm² de piele. Acasă, majoritatea persoanelor nu vor măsura crema solară în miligrame, însă principiul rămâne important: un strat extrem de subțire nu reproduce condițiile în care produsul a fost evaluat.
De aceea, nu este recomandat să presupui că un SPF 50 aplicat foarte puțin va funcționa pur și simplu ca un SPF mai mic, într-o proporție ușor de calculat. Relația dintre cantitatea utilizată și protecția obținută nu trebuie redusă la o asemenea formulă.
Cum aplici o cantitate suficientă pe față
Pentru față, nu există o măsură universală perfectă exprimată în „picături” sau lungimi de deget, deoarece formulele și ambalajele diferă. O cremă densă, un fluid foarte lichid și un spray nu eliberează aceeași cantitate de produs.
O metodă practică este să aplici suficient SPF pentru a crea un strat uniform pe toate zonele expuse, fără să uiți tâmplele, linia părului, zona dintre sprâncene și conturul feței. Dacă protejezi și gâtul, decolteul sau urechile, acestea necesită produs suplimentar.
Pentru corp, aplicarea trebuie să fie la fel de generoasă și uniformă. Umerii, partea superioară a picioarelor, brațele și spatele sunt zone în care crema poate fi distribuită neuniform, mai ales atunci când aplicarea se face în grabă.
Mai puțin produs poate însemna protecție insuficientă
Problema aplicării unei cantități prea mici nu ține numai de grosimea stratului. Dacă produsul este întins excesiv pentru a acoperi o suprafață mare, există riscul ca anumite porțiuni să primească foarte puțin SPF sau chiar să rămână neacoperite.
Acest lucru este relevant inclusiv atunci când folosești un produs cu factor de protecție ridicat. Alegerea unui SPF 50 nu compensează automat o aplicare neuniformă, zonele omise sau lipsa reaplicării.
Dacă textura produsului te determină constant să folosești foarte puțin, poate fi mai practic să cauți o formulă pe care o tolerezi și o poți aplica în cantitatea necesară. Pentru tenul gras, de exemplu, un fluid lejer poate fi mai confortabil, în timp ce pielea uscată poate tolera foarte bine o formulă mai emolientă.
Machiajul cu SPF nu înlocuiește întotdeauna crema solară
Fondurile de ten, BB cream-urile și alte produse de machiaj pot avea SPF, însă problema este cantitatea. Pentru a obține protecția declarată, produsul trebuie utilizat în condițiile și cantitatea pentru care a fost testat. În cazul fondului de ten, o asemenea cantitate poate fi mai mare decât cea folosită în mod normal pentru un rezultat estetic natural.
Din acest motiv, machiajul cu SPF este mai potrivit ca element suplimentar decât ca singura strategie de fotoprotecție atunci când expunerea o impune. Crema solară poate fi aplicată într-un strat adecvat, lăsată să se așeze, iar machiajul poate fi realizat ulterior fără frecare excesivă.
Reaplicarea completează protecția
O aplicare corectă dimineața nu înseamnă că protecția rămâne neschimbată indiferent de activitățile desfășurate. Transpirația, apa, ștergerea feței și frecarea pot afecta stratul de produs. În condiții de expunere solară, SPF-ul trebuie reaplicat conform instrucțiunilor produsului, în special după înot, transpirație abundentă sau ștergerea pielii.
Protecția solară nu se bazează exclusiv pe cremă. În perioadele cu expunere intensă sunt importante și umbra, îmbrăcămintea adecvată, pălăria și ochelarii de soare. Împreună, aceste măsuri reduc expunerea inutilă la radiațiile ultraviolete.
Cantitatea de SPF aplicată contează deoarece factorul înscris pe ambalaj are sens în contextul unei utilizări corecte. Alege un produs cu protecție adecvată, aplică-l suficient și uniform pe toate zonele expuse și reaplică-l atunci când situația o cere. O formulă plăcută, pe care o poți folosi consecvent, este adesea mai practică decât un produs pe care îl aplici în cantități prea mici. Informează-te din surse medicale de încredere, iar pentru recomandări adaptate pielii tale, mai ales în cazul afecțiunilor dermatologice sau al sensibilității solare, discută cu un medic dermatolog.
Sursa: https://www.supernews.ro/
